Body check progress

Free Body Check

Fyll i frågeformuläret och få reda på ditt personliga BMI och passande produkter inom bara 3 minuter.

Välj mål

  • Personlig BMI-beräkning.
  • Smart näringsrådgivning
  • Produkter som passar din målbild

Personliga uppgifter

Är du gravid?

Personliga uppgifter

Personliga uppgifter

Personliga uppgifter

Röker du regelbundet?

Hur mycket alkohol dricker du?

Hur mycket sover du?

Är du ofta stressad eller utmattad?

I vilken fysisk form är du?

Hur många träningspass gör du varje vecka?

Hur ser din fysiska aktivitet ut under en typisk (arbets-) dag?

Är du vegetarian eller vegan?

Provar du ofta dieter?

Hur mycket kolhydrater (t.ex. bröd, pasta, potatis, fullkornsprodukter) äter du?

Hur många portioner grönsaker (tillbehör, råkost, sallader) äter du varje dag?

Hur många portioner frukt äter du varje dag (portion = en handfull)?

Hur ofta äter du kött?

Hur ofta äter du fisk och skaldjur?

Hur ofta äter du mjölkprodukter (t.ex. mjölk, yoghurt, ost, kvarg)?

Lider du av en av följande sjukdomar eller intoleranser?